O que é saúde mental?
A saúde mental é estar bem com os outros e consigo mesmo. Aceitar, saber lidar e administrar as situações, emoções e adversidades que a vida apresenta sem comprometer a si mesmo e aos outros.
É o equilíbrio com a emoção e a razão, são os manejos necessários para elaboração dos conflitos.
O Setembro Amarelo é uma data estabelecida para ações voltadas a prevenção ao suicídio, mas na área da Psicologia é uma ação diária. O Setembro Amarelo é, na verdade, abordar uma série de questões. Em especial, com relação à saúde mental, o que influencia o comportamento e ações das pessoas, mas ainda é um tabu em alguns cenários.
Durante muito tempo, o tema suicídio foi tratado como tabu. No entanto, segundo a OMS 90% dos casos poderiam ser prevenidos pelo simples fato de ter alguém para conversar, alertar e mudar a situação em que a pessoa se encontra. É fundamental contar com ajuda de especialistas para enfrentar e superar esse momento.
O que leva o ser humano ao Esgotamento Emocional?
Um dos dados apresentados pelo Setembro Amarelo mostra que cerca de 96,8% dos casos de suicídio registrados no último ano tinham relação com transtornos mentais. Entre as doenças, a depressão ocupa o primeiro lugar.
Por isso, um dos pontos abordados pela empresa com relação a campanha é exatamente a saúde mental. O suicídio é um fenômeno complexo e uma atitude extrema de uma pessoa em sofrimento, é preciso entender essas relações para compreender essa ação.
Problemas do cotidiano podem levar a transtornos mentais, alguns desses problemas são estresse, brigas, problemas financeiros ou conflitos dentro da família, o que acaba desencadeando uma série de patologias e quando não acompanhada leva muitas pessoas ao esgotamento extremo.
A importância do Primeiro Passo.
É crucial que o colaborador tenha iniciativa de trazer ao seu gestor como ele se sente e se percebe como profissional dentro da empresa, e claro que partir desse primeiro passo, a empresa busca manejos e orientação para a prevenção ao adoecimento mental.
Como podemos identificar se alguém precisa de ajuda?
- Quando perceber que uma pessoa não demonstra mais interesse por coisas que gostava anteriormente;
- Apresentar comportamento retraído, com dificuldades de se relacionar com amigos e familiares;
- Desesperança, solidão, impotência e falta de significado na vida;
- Irritabilidade, pessimismo e apatia.
No Ambiente de trabalho.
- Baixo desenvolvimento e rendimento no trabalho;
- Pensamentos confusos e distorcidos;
- Faltas recorrentes;
- Introspecção;
- Baixa autoestima.
A intervenção da empresa é a priorização do bem-estar no trabalho.
Mais do que prevenir o suicídio, o Setembro Amarelo é uma excelente oportunidade para a empresa falar e agir em prol da saúde mental. Esse movimento se estenderá durante todo o restante do ano, impactando o bem-estar e a qualidade de vida dos trabalhadores.
Assim a equipe desempenhará o seu trabalho da melhor forma possível, atuando com mais qualidade, engajamento e motivação. Isso se reflete em benefícios para a empresa e se estende para a vida pessoal desses profissionais, impactando sua família e a sociedade em geral.
Ações que tem como destaque a desmistificar as doenças mentais, enfatizando a importância do diálogo aberto e combate ao preconceito e discriminação na organização, abertura para esclarecimentos de dúvidas, encorajamento para quem buscar ajuda.
O que a Alpha Secure pensa sobre o tema?
A nossa empresa, estimula o autocuidado, autoconhecimento e mudanças de hábitos, sendo esses mais saudáveis, como atividades físicas e cuidados com a mente. Adotar medidas direcionadas para saúde e bem-estar no ambiente de trabalho, buscando sempre transformá-lo em um local agradável e de respeito profissional.
A empresa disponibiliza a intervenção da Psicóloga para acolhimento aos colaboradores que estão passando por questões conflituosas, oferendo ao mesmo orientação e direcionamento na demanda pelas quais estão vivenciando.
A escuta aos colaboradores, os feedbacks, os acompanhamentos de comportamento dos funcionários e os treinamentos oferecidos pela empresa para manutenção e acolhimento dos receptíveis candidatos e os colaboradores da empresa. Assim promovemos o autocuidado e acompanhamento assistido pela profissional que atua diretamente desde o início da contratação de cada efetivo que faz parte da empresa. A empresa busca promover, o equilíbrio emocional e o relacionamento interpessoal.
Quer conhecer mais sobre nossa atividade de apoio ao trabalhador? Faça contato, estaremos à disposição.
Cuidar bem de nossa equipe é obrigação de nosso time.
Recursos Humanos – Alpha Secure.
